تحليل سباق HYROX: John Andrade - New York 01:18:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: John Andrade

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:18:36
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: SOLO · OPEN

John Andrade

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (53%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+16.8%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:21	294
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:55	536
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:22	305
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:27	93
Running 5	7:35	-
Rowing	4:40	190
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:13	403
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:43	292
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:06	184
Running Total	41:55	328
Roxzone Total	5:59	159