تحليل سباق HYROX: John Freudig

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:46
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

John Freudig

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:58 (51%)

Stations30:45 (37%)

Roxzone10:07 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km-12.5%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:32	490
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:04	120
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:51	99
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:01	366
Running 5	5:22	-
Rowing	5:00	424
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:11	375
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:52	337
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:14	43
Running Total	42:58	393
Roxzone Total	10:07	690

تحليل سباق HYROX: John Freudig - New York 01:23:46 | HyCoach