تحليل سباق HYROX: Adam broughton - New York 01:24:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam broughton

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:24:04
الترتيب: #329
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: SOLO · OPEN

Adam broughton

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:37 (51%)

Stations33:10 (39%)

Roxzone8:21 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+7.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:22	328
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:38	398
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:42	428
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	5:43	-
Rowing	5:30	716
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:43	671
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:28	496
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:15	211
Running Total	42:37	374
Roxzone Total	8:21	494