تحليل سباق HYROX: Dayron Wellington - New York 01:28:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dayron Wellington

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Dayron Wellington

الزمن الإجمالي: 01:28:36
الترتيب: #427
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Dayron Wellington

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:38 (51%)

Stations36:14 (41%)

Roxzone6:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+31.3%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:16	210
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:15	199
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:28	343
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:51	147
Running 5	5:52	-
Rowing	4:34	129
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:01	764
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:05	626
Running 8	7:57	-
Wall Balls	8:44	730
Running Total	45:38	505
Roxzone Total	6:50	275