تحليل سباق HYROX: Karl Trew - New York 01:30:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karl Trew

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:08
الترتيب: #455
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Karl Trew

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:47 (49%)

Stations36:03 (40%)

Roxzone10:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+12.8%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:18	257
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:47	467
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:22	306
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:06	579
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	453
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:00	245
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:10	426
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:18	584
Running Total	43:47	437
Roxzone Total	10:22	712