خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Gregory

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:43
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #127
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Gregory

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:23 (49%)

Stations40:17 (42%)

Roxzone8:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+21.2%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:26	394
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:39	400
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:48	469
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:21	795
Running 5	6:18	-
Rowing	4:32	109
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:05	301
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:33	516
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:53	738
Running Total	46:23	529
Roxzone Total	8:08	458

تحليل سباق HYROX: Ross Gregory - New York 01:34:43 | HyCoach