تحليل سباق HYROX: Ava Hider - New York 01:23:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ava Hider

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · CAY

الزمن الإجمالي: 01:23:24
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Ava Hider

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (52%)

Stations33:10 (40%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+8.8%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:41	29
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:26	57
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:58	121
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:43	185
Running 5	6:00	-
Rowing	5:07	57
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:40	258
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:55	207
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:40	130
Running Total	43:16	117
Roxzone Total	7:03	132