تحليل سباق HYROX: Carla Guillamon - New York 01:29:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carla Guillamon

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Carla Guillamon

الزمن الإجمالي: 01:29:20
الترتيب: #168
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Carla Guillamon

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:34 (52%)

Stations33:44 (38%)

Roxzone9:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+6.8%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:40	109
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:10	156
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:26	262
Running 5	6:15	-
Rowing	5:03	34
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:15	106
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:24	128
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:12	244
Running Total	46:34	201
Roxzone Total	9:06	345