تحليل سباق HYROX: rose Dey - New York 01:42:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: rose Dey

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:42:34
الترتيب: #346
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

rose Dey

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:25 (52%)

Stations40:16 (39%)

Roxzone8:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+29.3%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:04	190
Running 2	5:58	-
Sled Push	4:21	486
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:10	355
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:58	207
Running 5	7:22	-
Rowing	5:36	227
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:41	263
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:42	349
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:44	476
Running Total	53:25	381
Roxzone Total	8:59	329