خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Altomare وDominic Zanfardino Nick Altomare وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 00:58:08
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Altomare

Dominic Zanfardino Nick Altomare

Dominic Zanfardino

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:28 (57%)

Stations20:31 (35%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.4%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:47	61
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:16	32
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:27	160
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:03	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:02	29
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:18	28
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:18	10
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:20	14
Running Total	33:28	15
Roxzone Total	4:14	4

تحليل سباق HYROX: Nick Altomare وDominic Zanfardino Nick Altomare وآخر واحد - New York 00:58:08 | HyCoach