تحليل سباق HYROX: Razonte Dunn Doug Litvack وDoug Litvack وآخر واحد - New York 01:03:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Razonte Dunn Doug Litvack وDoug Litvack وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:07
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Razonte Dunn Doug Litvack

Doug Litvack

Razonte Dunn

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:48 (58%)

Stations21:34 (34%)

Roxzone4:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+8.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:39	13
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	74
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:11	92
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:58	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:21	122
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:30	108
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:42	59
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:50	136
Running Total	36:48	56
Roxzone Total	4:49	30