تحليل سباق HYROX: Kam Khoshneviss Dan Greenberg وDan Greenberg وآخر واحد - New York 01:07:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kam Khoshneviss Dan Greenberg وDan Greenberg وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:23
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kam Khoshneviss Dan Greenberg

Dan Greenberg

Kam Khoshneviss

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:33 (60%)

Stations21:06 (31%)

Roxzone5:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+14.2%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:51	88
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	117
Running 3	4:58	-
Sled Pull	1:52	19
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:03	30
Running 5	5:21	-
Rowing	4:16	91
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:26	77
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:50	72
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:20	15
Running Total	40:33	124
Roxzone Total	5:48	101