تحليل سباق HYROX: Jay Rudwall Phillip Quinn وPhillip Quinn وآخر واحد - New York 01:08:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Rudwall Phillip Quinn وPhillip Quinn وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Rudwall Phillip Quinn

Phillip Quinn

Jay Rudwall

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (58%)

Stations23:14 (34%)

Roxzone5:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+4.4%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:55	114
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:34	158
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:29	170
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:36	127
Running 5	5:07	-
Rowing	4:03	34
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:40	163
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	113
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:49	133
Running Total	39:49	109
Roxzone Total	5:53	110