تحليل سباق HYROX: Pat McDonough Ryan Keeley وRyan Keeley وآخر واحد - New York 01:22:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pat McDonough Ryan Keeley وRyan Keeley وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:11
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pat McDonough Ryan Keeley

Ryan Keeley

Pat McDonough

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:53 (61%)

Stations25:27 (31%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+14.7%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	179
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:59	276
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:15	102
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:17	225
Running 5	6:36	-
Rowing	4:46	231
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:42	174
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:23	154
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:03	177
Running Total	49:53	252
Roxzone Total	6:56	190