تحليل سباق HYROX: Katherine Zongrone Danielle Evangelista وDanielle Evangelista وآخر واحد - New York 01:34:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Zongrone Danielle Evangelista وDanielle Evangelista وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:54
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katherine Zongrone Danielle Evangelista

Danielle Evangelista

Katherine Zongrone

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:23 (57%)

Stations31:59 (34%)

Roxzone8:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+13.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:03	337
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:00	215
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:40	270
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:43	300
Running 5	7:14	-
Rowing	5:32	289
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:04	278
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	5:17	375
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:40	348
Running Total	54:23	254
Roxzone Total	8:37	157