تحليل سباق HYROX: Valerie Baird Allan Poliard وAllan Poliard وآخر واحد - New York 01:37:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valerie Baird Allan Poliard وAllan Poliard وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:23
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: DOUBLES · OPEN

Valerie Baird Allan Poliard

Allan Poliard

Valerie Baird

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:39 (52%)

Stations36:33 (38%)

Roxzone10:14 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+16.2%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:02	347
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:41	279
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:06	304
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:15	268
Running 5	6:36	-
Rowing	6:00	343
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:28	338
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:46	310
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:15	332
Running Total	50:39	200
Roxzone Total	10:14	260