تحليل سباق HYROX: Shannon Ramiza Mark Guzman وMark Guzman وآخر واحد - New York 01:46:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Ramiza Mark Guzman وMark Guzman وآخر واحد

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:46:57
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannon Ramiza Mark Guzman

Mark Guzman

Shannon Ramiza

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:24 (58%)

Stations33:23 (31%)

Roxzone11:13 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:48/km+13.5%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:40	284
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:43	283
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	266
Running 5	8:44	-
Rowing	5:31	313
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:15	307
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	5:27	300
Running 8	9:53	-
Wall Balls	4:32	179
Running Total	1:02:24	307
Roxzone Total	11:13	292