تحليل سباق HYROX: Austin TenElshof - New York 01:06:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin TenElshof

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Austin Tenelshof

الزمن الإجمالي: 01:06:58
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Austin TenElshof

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:50 (47%)

Stations30:42 (46%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+17.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	3:42	-
Sled Push	4:48	48
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:58	5
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:30	36
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	9
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:31	67
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:52	16
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:48	14
Running Total	31:50	12
Roxzone Total	4:30	8