تحليل سباق HYROX: Grant Ketron - New York 01:15:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Ketron

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:27
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Grant Ketron

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:03 (46%)

Stations34:39 (46%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+12.3%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	4:12	-
Sled Push	5:12	59
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:19	15
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:25	106
Running 5	4:46	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:37	78
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:26	42
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:28	41
Running Total	35:03	32
Roxzone Total	5:48	49