تحليل سباق HYROX: Luke Hayes - New York 01:19:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Hayes

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Luke Hayes

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (44%)

Stations38:51 (49%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+7.0%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:11	59
Running 2	4:18	-
Sled Push	7:52	111
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:23	82
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:20	65
Running 5	4:37	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:33	74
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:56	65
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:15	65
Running Total	35:06	34
Roxzone Total	5:13	25