HYROX Race Analysis: Michael Murphy - New York 01:28:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Murphy

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:53
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Michael Murphy

31مايو-2 يونيو20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:12 (45%)

Stations42:46 (48%)

Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+16.7%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:00	22
Running 2	4:41	-
Sled Push	7:29	107
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:51	50
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:29	107
Running 5	5:26	-
Rowing	4:54	112
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:15	119
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:04	108
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:44	105
Running Total	40:12	79
Roxzone Total	5:58	55