تحليل سباق HYROX: Josh Freeman - New York 01:31:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Freeman

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:58
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Josh Freeman

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:32 (42%)

Stations47:14 (51%)

Roxzone6:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+23.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:16	82
Running 2	4:16	-
Sled Push	8:10	114
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:16	118
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:00	96
Running 5	5:03	-
Rowing	4:54	113
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	4:50	134
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	7:01	127
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:47	107
Running Total	38:32	66
Roxzone Total	6:15	68