خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Werner

HYROX New York — 31 مايو 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:35:10
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · PRO

Tom Werner

31مايو-2 يونيو20243

HYROX New York

New York, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:07 (45%)

Stations44:49 (47%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+21.1%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:19	91
Running 2	4:45	-
Sled Push	6:39	98
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:40	128
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:25	105
Running 5	5:42	-
Rowing	4:47	98
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	4:01	128
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:40	119
Running 8	6:23	-
Wall Balls	7:18	99
Running Total	43:07	102
Roxzone Total	7:17	95

تحليل سباق HYROX: Tom Werner - New York 01:35:10 | HyCoach