HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Cheuk Man Chan

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Cheuk Man Chan

الزمن الإجمالي
01:16:19
الترتيب
#31
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · OPEN
HKG flag
CC

Cheuk Man Chan

25-26نوفمبر20232
مكتمل
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (46%)
Stations35:57 (47%)
Roxzone5:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+6.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:23-
SkiErg4:46226
Running 24:06-
Sled Push3:29162
Running 34:33-
Sled Pull3:2630
Running 44:31-
Burpee Broad Jump5:03151
Running 54:31-
Rowing4:3789
Running 64:28-
Farmers Carry2:21110
Running 74:23-
Sandbag Lunges4:5296
Running 85:00-
Wall Balls7:23199
Running Total34:5123
Roxzone Total5:3411