hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Maksym Vrublevskyi
HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · UKR
Maksym Vrublevskyi
الزمن الإجمالي
01:19:07
الترتيب
#47
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · OPEN
MV
Maksym Vrublevskyi
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:44 (51%)
Stations
30:06 (38%)
Roxzone
8:22 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:06/km
+14.6%
14.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:27
-
SkiErg
3:54
4
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:21
17
Running 3
5:25
-
Sled Pull
4:13
80
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
2:47
4
Running 5
5:24
-
Rowing
4:21
24
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:09
60
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:37
71
Running 8
6:13
-
Wall Balls
5:44
84
Running Total
40:44
92
Roxzone Total
8:22
138
