خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nico Boulay

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:21:00
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Nico Boulay

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:32 (51%)

Stations32:31 (40%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+12.8%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:22	85
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:04	104
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:08	71
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:21	97
Running 5	5:24	-
Rowing	4:39	105
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:58	35
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:34	62
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:25	57
Running Total	41:32	108
Roxzone Total	7:02	68

تحليل سباق HYROX: Nico Boulay - Hong Kong 01:21:00 | HyCoach