HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jason Lo

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Jason Lo

الزمن الإجمالي
01:34:39
الترتيب
#161
ترتيب الفئة العمرية
#38
الفئة
SOLO · OPEN
JL

Jason Lo

25-26نوفمبر20232
مكتمل
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (50%)
Stations38:04 (40%)
Roxzone8:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+6.6%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:23-
SkiErg4:36162
Running 25:34-
Sled Push4:24249
Running 36:31-
Sled Pull4:34107
Running 46:28-
Burpee Broad Jump4:58145
Running 56:40-
Rowing4:41110
Running 66:06-
Farmers Carry2:20105
Running 75:56-
Sandbag Lunges5:42173
Running 87:13-
Wall Balls6:49163
Running Total47:48212
Roxzone Total8:50163