hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Marc Cormack-Bissett
HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA
Marc Cormack-Bissett
الزمن الإجمالي
01:50:27
الترتيب
#277
ترتيب الفئة العمرية
#37
الفئة
SOLO · OPEN
MC
Marc Cormack-Bissett
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
53:23 (48%)
Stations
45:52 (41%)
Roxzone
11:17 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:40/km
-1.0%
14.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:40
192
Running 2
6:24
-
Sled Push
2:47
59
Running 3
7:06
-
Sled Pull
5:56
227
Running 4
6:58
-
Burpee Broad Jump
7:15
281
Running 5
6:36
-
Rowing
5:01
215
Running 6
6:34
-
Farmers Carry
3:10
248
Running 7
6:20
-
Sandbag Lunges
9:42
322
Running 8
8:35
-
Wall Balls
7:21
197
Running Total
53:23
276
Roxzone Total
11:17
270
