HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Rick Smith

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Rick Smith

الزمن الإجمالي
02:05:48
الترتيب
#319
ترتيب الفئة العمرية
#19
الفئة
SOLO · OPEN
RS

Rick Smith

25-26نوفمبر20232
مكتمل
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running71:49 (57%)
Stations43:33 (35%)
Roxzone10:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:59/km-28.5%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:00-
SkiErg4:2181
Running 210:27-
Sled Push2:2926
Running 310:56-
Sled Pull4:49130
Running 410:59-
Burpee Broad Jump6:21247
Running 510:48-
Rowing4:53170
Running 67:35-
Farmers Carry2:53209
Running 77:28-
Sandbag Lunges7:16271
Running 88:39-
Wall Balls10:31301
Running Total1:11:49343
Roxzone Total10:30242