تحليل سباق HYROX: Arthur Li - Hong Kong 02:15:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arthur Li

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 02:15:22
الترتيب: #330
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Arthur Li

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:45 (51%)

Stations54:58 (41%)

Roxzone11:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:36/km+68.4%21.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:32	333
Running 2	6:54	-
Sled Push	5:12	294
Running 3	8:16	-
Sled Pull	7:36	306
Running 4	9:39	-
Burpee Broad Jump	10:03	333
Running 5	9:25	-
Rowing	6:06	330
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	3:57	311
Running 7	11:37	-
Sandbag Lunges	6:59	261
Running 8	9:29	-
Wall Balls	9:33	278
Running Total	1:08:45	341
Roxzone Total	11:44	288