HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Lockay Suen

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Lockay Suen

الزمن الإجمالي
01:39:32
الترتيب
#76
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
SOLO · OPEN
HKG flag
LS

Lockay Suen

25-26نوفمبر20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:37 (48%)
Stations40:07 (40%)
Roxzone11:54 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+6.2%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:44-
SkiErg5:0539
Running 25:40-
Sled Push4:1388
Running 35:52-
Sled Pull5:5755
Running 46:16-
Burpee Broad Jump6:3284
Running 56:04-
Rowing5:2963
Running 65:57-
Farmers Carry3:25120
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:3952
Running 87:06-
Wall Balls4:4778
Running Total47:3769
Roxzone Total11:54122