تحليل سباق HYROX: Michael Melly Romain Butaye وRomain Butaye وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Melly Romain Butaye

Romain Butaye

Michael Melly

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (58%)

Stations21:30 (34%)

Roxzone5:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+13.6%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:37	4
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:37	40
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:34	42
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:26	74
Running 5	4:51	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:25	7
Running Total	36:54	20
Roxzone Total	5:38	15

تحليل سباق HYROX: Michael Melly Romain Butaye وRomain Butaye وآخر واحد - Hong Kong 01:03:56 | HyCoach