تحليل سباق HYROX: Cheuk Yiu Yick & Cheuk Man Liu - Hong Kong 01:27:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cheuk Yiu Yick & Cheuk Man Liu

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:27:06
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cheuk Yiu Yick

Cheuk Man Liu

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:23 (58%)

Stations26:15 (30%)

Roxzone10:32 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+10.3%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:11	112
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:54	101
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:24	126
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:03	25
Running 5	6:24	-
Rowing	4:26	93
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:06	146
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:22	174
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:49	54
Running Total	50:23	141
Roxzone Total	10:32	152