خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Terry Yeung Gary Wan وGary Wan وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:24
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Terry Yeung Gary Wan

Gary Wan

Terry Yeung

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:02 (56%)

Stations31:13 (32%)

Roxzone11:14 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+36.3%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:29	178
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:15	149
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:54	69
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:15	149
Running 5	7:13	-
Rowing	5:03	187
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:18	175
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	5:41	198
Running 8	9:01	-
Wall Balls	5:18	165
Running Total	55:02	171
Roxzone Total	11:14	166

تحليل سباق HYROX: Terry Yeung Gary Wan وGary Wan وآخر واحد - Hong Kong 01:37:24 | HyCoach