خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sammie Chan & Cheuk Yin Li

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:39:48
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sammie Chan

Cheuk Yin Li

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:14 (60%)

Stations25:58 (26%)

Roxzone13:41 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:32/km-24.6%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:18	140
Running 2	9:42	-
Sled Push	2:08	138
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:21	119
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	2:23	65
Running 5	7:06	-
Rowing	4:36	119
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:03	156
Running 8	8:25	-
Wall Balls	3:31	17
Running Total	1:00:14	184
Roxzone Total	13:41	196

تحليل سباق HYROX: Sammie Chan & Cheuk Yin Li - Hong Kong 01:39:48 | HyCoach