تحليل سباق HYROX: Teresa Or Bernice Leung & Bernice Leung & 1 autre - Hong Kong 01:21:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Teresa Or Bernice Leung & Bernice Leung & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:08
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Teresa Or Bernice Leung

Bernice Leung

Teresa Or

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:18 (58%)

Stations25:24 (31%)

Roxzone8:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+12.0%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	31
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:41	13
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:44	34
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:50	21
Running 5	6:19	-
Rowing	5:02	38
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	11
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:01	25
Running 8	6:42	-
Wall Balls	2:42	10
Running Total	47:18	40
Roxzone Total	8:30	49