تحليل سباق HYROX: Megan Cheng Florence Chan وFlorence Chan وآخر واحد - Hong Kong 01:23:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Megan Cheng Florence Chan وFlorence Chan وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:45
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Megan Cheng Florence Chan

Florence Chan

Megan Cheng

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (59%)

Stations25:33 (30%)

Roxzone9:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+6.8%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:17	4
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:44	20
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:47	37
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:25	3
Running 5	6:21	-
Rowing	4:53	22
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:40	10
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:27	57
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:20	75
Running Total	49:16	56
Roxzone Total	9:00	60