تحليل سباق HYROX: Ka Yan Wan Yuliia Mysak وYuliia Mysak وآخر واحد - Hong Kong 01:40:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ka Yan Wan Yuliia Mysak وYuliia Mysak وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:40:46
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ka Yan Wan Yuliia Mysak

Yuliia Mysak

Ka Yan Wan

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:40 (52%)

Stations36:56 (37%)

Roxzone11:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+12.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:39	116
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:53	108
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:04	93
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:05	109
Running 5	6:38	-
Rowing	5:52	104
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:19	95
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:13	92
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:51	115
Running Total	52:40	76
Roxzone Total	11:16	98