تحليل سباق HYROX: Yoko Lane Jeremy Lane وJeremy Lane وآخر واحد - Hong Kong 01:15:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yoko Lane Jeremy Lane وJeremy Lane وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:02
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Yoko Lane Jeremy Lane

Jeremy Lane

Yoko Lane

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:00 (51%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone7:54 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km-0.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	72
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:58	90
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:14	79
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:34	40
Running 5	4:57	-
Rowing	5:00	98
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:15	87
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:15	30
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:27	66
Running Total	38:00	10
Roxzone Total	7:54	44