خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cherrie Lee وOnless Lam Cherrie Lee وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:27
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cherrie Lee

Onless Lam Cherrie Lee

Onless Lam

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (55%)

Stations30:39 (37%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+5.5%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:44	112
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:32	68
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:47	104
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:33	39
Running 5	6:04	-
Rowing	5:23	124
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:09	71
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:59	73
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:32	71
Running Total	45:31	50
Roxzone Total	7:21	33

تحليل سباق HYROX: Cherrie Lee وOnless Lam Cherrie Lee وآخر واحد - Hong Kong 01:23:27 | HyCoach