تحليل سباق HYROX: Camille Lorenzo & Thomas Tso - Hong Kong 01:27:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Camille Lorenzo & Thomas Tso

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

الزمن الإجمالي: 01:27:16
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · OPEN

Camille Lorenzo

Thomas Tso

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:16 (59%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone8:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+3.2%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:08	31
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:14	36
Running 3	6:29	-
Sled Pull	2:58	15
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	102
Running 5	6:51	-
Rowing	4:28	26
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:32	116
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:53	70
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:04	37
Running Total	51:16	96
Roxzone Total	8:22	54