تحليل سباق HYROX: Kun Yi Lim وKun Yi Lim Sally Tan وآخر واحد

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:53
الترتيب: #90
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kun Yi Lim

Kun Yi Lim Sally Tan

Sally Tan

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:24 (55%)

Stations32:23 (35%)

Roxzone9:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+9.2%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:28	60
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:32	120
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:04	131
Running 5	6:49	-
Rowing	4:45	67
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:05	65
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:37	107
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:36	73
Running Total	51:24	98
Roxzone Total	9:11	67

تحليل سباق HYROX: Kun Yi Lim وKun Yi Lim Sally Tan وآخر واحد - Hong Kong 01:32:53 | HyCoach