تحليل سباق HYROX: Pek U Hui وYee Man Cheung وآخران - Hong Kong 01:26:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pek U Hui وYee Man Cheung وآخران

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:38
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Pek U Hui

Yee Man Cheung

Ka Man Chan

Kwok Lam Foo

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (48%)

Stations38:06 (44%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+10.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	6:05	34
Running 2	4:53	-
Sled Push	4:31	34
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:45	26
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:15	10
Running 5	4:30	-
Rowing	4:50	9
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:18	24
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:40	21
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:42	16
Running Total	41:19	17
Roxzone Total	7:17	23