تحليل سباق HYROX: Karanbir Singh وVittoria Poggetti وآخران - Hong Kong 01:06:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karanbir Singh وVittoria Poggetti وآخران

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:32
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Karanbir Singh

Vittoria Poggetti

Antonello Cerutti

Silja Giel

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (52%)

Stations25:39 (39%)

Roxzone6:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+2.6%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	3
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:07	2
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:46	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	4
Running 5	4:50	-
Rowing	4:23	8
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	2
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:28	21
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	34:45	6
Roxzone Total	6:11	5