تحليل سباق HYROX: Anthony Xiao وYuepeng Bi وآخران - Hong Kong 01:16:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Xiao وYuepeng Bi وآخران

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:23
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Anthony Xiao

Yuepeng Bi

Sera Zhao

Yuchen Sun

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (47%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone6:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+42.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	6:08	42
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:57	17
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:31	7
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:25	14
Running 5	4:37	-
Rowing	5:17	35
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:58	44
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:19	34
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	35:44	8
Roxzone Total	6:42	15