تحليل سباق HYROX: Benjamin Davey وDanny Atamu وآخران - Hong Kong 01:18:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Davey وDanny Atamu وآخران

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:58
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Benjamin Davey

Danny Atamu

Stephanie Perrault

Emma Warner

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:22 (51%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+13.3%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	7
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	7
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:46	9
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:19	37
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	16
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:54	7
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:07	32
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:56	9
Running Total	40:22	28
Roxzone Total	7:19	29