HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Simon Gerard Tasker وAndrew Macpherson وآخران

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · NED

Simon Gerard Tasker · Andrew Macpherson · Imee Macpherson · Thuy Mo Nguyen

الزمن الإجمالي
01:26:06
الترتيب
#28
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
RELAY · OPEN
ST

Simon Gerard Tasker

AM

Andrew Macpherson

IM

Imee Macpherson

TN

Thuy Mo Nguyen

25-26نوفمبر20232
مكتمل
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (51%)
Stations34:21 (40%)
Roxzone7:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+17.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:11-
SkiErg5:1023
Running 25:14-
Sled Push2:5414
Running 35:37-
Sled Pull2:504
Running 45:41-
Burpee Broad Jump5:3739
Running 56:00-
Rowing4:3414
Running 65:35-
Farmers Carry2:0112
Running 76:08-
Sandbag Lunges6:1743
Running 85:55-
Wall Balls4:5821
Running Total44:1744
Roxzone Total7:3334