تحليل سباق HYROX: Mazine Bendaoud - Hong Kong 01:24:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mazine Bendaoud

HYROX Hong Kong — 25 نوفمبر 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Mazine Bendaoud

الزمن الإجمالي: 01:24:35
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Mazine Bendaoud

25-26نوفمبر20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (43%)

Stations40:18 (48%)

Roxzone8:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km0.0%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:24	30
Running 2	4:27	-
Sled Push	6:00	35
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:33	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	16
Running 5	4:35	-
Rowing	7:30	41
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:46	24
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:40	13
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:53	10
Running Total	36:00	14
Roxzone Total	8:22	33