تحليل سباق HYROX: Sarah Lehner وAline Ceferino وآخران - Torino 01:18:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Lehner وAline Ceferino وآخران

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Lehner

Aline Ceferino

Pamela Montagnier

Carole Aebi

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:22 (50%)

Stations31:53 (41%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km-6.5%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:10	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:45	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:02	17
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:50	-
Rowing	5:01	9
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:17	21
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:39	5
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	39:22	12
Roxzone Total	7:09	15