خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fraser Gough

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:45
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Fraser Gough

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:06 (55%)

Stations28:56 (39%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-30.3%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	14
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	12
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:57	67
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:08	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:28	81
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:51	150
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:37	41
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:58	112
Running Total	41:06	1123
Roxzone Total	4:45	43

تحليل سباق HYROX: Fraser Gough - Torino 01:14:45 | HyCoach